コロナ禍で自宅で過ごす時間が多くなり、外で運動する機会が少なくなった方も
いらっしゃるのではないでしょうか。
介護予防に取り組んでもらうことを目的に作られた、越前町独自の介護予防体操『越前つるかめ体操』
その動画が収録されたDVDが、越前町役場、町内福祉施設にて無料で配布されております。
自宅でも気軽に取り組むことができ、介護予防をはじめ、運動不足解消にもつながります。
光道園にも、DVDの在庫がございますので、是非お気軽にお問い合わせください！！
お問い合わせ先
社会福祉法人 光道園 朝日事業所（TEL:0778-34-1220）
